運動的小眼睛貓頭鷹

生活中常聽人們説“哎，人未老心老了”或“這麼大歲數了還那麼幼稚”，這些説的其實都是人的“心理年齡”與生理年齡不匹配的問題。

“心理年齡”的高低，和遺傳、性格、經歷、環境等因素密切相關，甚至受近期心情等因素的影響。“心理年齡”的高低各有利弊，並沒有絕對的好壞之分。如一個“心理年齡”低於生理年齡的人，會顯得幼稚，不利於個人的社會化生存與成長，但他的心態通常簡單而快樂，喜歡參加活動，精力旺盛，不保守；再如，一個 “心理年齡”遠大於實際年齡的人，雖然會給人感覺成熟穩重，但由於城府過深，很難與同年齡的人有相互的理解與共同的語言。

實際上，“心理年齡”並不是一個“固定值”，它是可以變化的。如果我們能稍加用心地運用這種變化，它將成為改善各種難於溝通“阻力”的“滑動變阻器”。

如對待小孩，我們會自然而然地用“孩子的口吻”與他們交流，這時我們就是在把自身的“心理年齡”下調到了與對方接近的尺度，所以不會覺得有溝通障礙。

再如，成年後我們通常會感到和父母之間溝通困難。那是因為，在父母心目中，我們永遠是孩子。有時候我們一廂情願地覺得父母“應享享清福”，卻忽略到底什麼是他們心中認為的“福”。父母對你的關愛，並不因你年齡的增長而消失。如果真的不需要他們對你付出、惦念和指點，恐怕他們感到更多的不是享福而是失落。所以，在長輩面前，我們就要適當地表現出較低於生理年齡的“心理年齡”來。

許多人認為，完美的性愛需要“久些、再久些”，但刊登在英國《性醫學雜誌》上的一篇報道指出，性生活品質並不取決於性愛時間長短，而與時間分配密切相關。近日，“家庭醫生線上”網針對性愛時間展開調查，5358人參與其中，一些調查數據值得關注。

半數人前戲不足3分鐘。調查顯示，12.7%的人沒有前戲，直奔主題；41.31%的人前戲時間在3分鐘以內。也就是説，超過半數人前戲時間不足3分鐘。清華大學玉泉醫院性醫學科主治醫師楊大中表示，完整的性愛應該包括三部分，前戲、實質性愛和後戲，三部分的時間分配應遵循2：3：2的原則。一般整體性愛時間在20分鐘雙方即可滿足，因此前戲應佔6分鐘左右為宜。他建議，年紀越大越要增強前戲時間，以便讓身體做好充分準備，來迎接較高品質的性愛。

前戲方式主要是摟抱親吻。在進入實質性愛前，你都有哪些行為？調查顯示，摟抱和親吻（唇舌、耳垂、頸項、背部等）佔到七成。美國密歇根心理學家、性治療師寇特博士指出，最好的“性前戲”應該滿足人的視覺、觸覺、嗅覺、聽覺四大需求。用音樂燈光營造氣氛、説些挑逗的話、呼吸接觸……夫妻間不必過於拘泥形式，每次可以換個花樣，多些形式。

六成人不滿實質性愛時間。在實質性愛時間上，26.28%的人在5分鐘以下，37.96%的人在6—15分鐘。同時，超過六成人對自己的性愛時間感到“不滿意”或“覺得一般”。對此，清華大學玉泉醫院性醫學科馬曉年教授指出，人們總是對性愛時間過於在意，尤其男性。其實，各國夫妻實質性愛時間沒人們想像的那麼長。美國公佈的一項調查顯示，多個國家國民性愛平均時間4分24秒，最長紀錄是44分，最短僅為30秒。荷蘭烏得勒支大學的專家認為，從插入到射精的時間為3—7分鐘，就足夠滿足雙方需要。對很多女性來説，實質性愛時間過長不僅不會帶來快感，還可能影響高潮，性愛後適當的溫存勝過長時間的“馬拉松”。

四成人沒有任何後戲。有調查顯示，在亞洲國家，40%的男人在過完性生活後，對妻子沒有溫存表示。馬曉年指出，沒有後戲會讓女性産生“他只顧自己發泄，根本不管我”的想法，而性愛後擁抱一會兒、聊聊天，都可以起到很好的情感潤滑作用。

自卑是一種性格缺陷，而一個人的自卑性格的形成往往源於兒童時代。無疑，自卑對兒童的心理健康將産生負面影響，更對一個人的身心兩方面的正常成長起消極作用。

美國兒童心理治療專家指出：當家長的須關注自己的孩子有沒有自卑心理，一旦發現，應儘早幫助克服和糾正，以避免隨年齡的增長最終形成自卑性格。霍夫曼還認為，自卑兒童往往會表現出如下早期徵兆：

　常年情緒低落

如果孩子常常無緣無故地鬱鬱寡歡，那很可能就是自卑心理使然。

　過度怕羞

吸引力是愛情被賦予魔力的開始，因吸引而互生愛慕，因愛慕而身心合一。兩性間的吸引力到底來自哪兒？標致的五官，還是豐滿的身體，抑或高貴的人格？

一般來説，最初的吸引力來自美麗的身體。第一眼看到他（她）是否怦然心動，標準早就埋在你的心裏。英國一項研究發現，62%的人認為眼睛最有吸引力，22%的人認為頭髮富有吸引力。美國另一項調查顯示，男性最有吸引力的5個部位依次是面部、頭髮、肩膀、胸和手；女性最有吸引力的5個部位則是面部、腿、胸、頭髮、臀部。值得一提的是，美國得克薩斯大學心理學教授德文德拉·辛潛心研究了50年來美國歷屆選美大賽冠軍以及《花花公子》雜誌上的女郎，發現完美的性感女性平均體重50年來減少了13磅（約5.8公斤），但腰圍與臀圍7：10的比例沒變。除了外貌，人格魅力和生活方式也是吸引對方的重要因素。有的人希望建立一個寧靜而舒適的小家庭，有的人追求吃喝玩樂，對生活方式的不同追求，也會影響擇偶條件。

性吸引是愛情進展的必然環節，也是最微妙、最令人陶醉的愛情體驗。這個美妙的過程是如何發生的呢？最開始是眼睛對身體，雙方都會先看對方的臉和身體，目光並不接觸，身體保持一定距離；緊接著是目光的接觸，彼此開始産生興趣，身體距離縮小，互相捕捉目光；然後是聲音對聲音，通過交談表達各自的觀點，如果聊得投機，就會繼續發展下去，如果觀點相悖，雙方的關係也許就會到此為止；手對手，這是最初的身體接觸，可能需要其他動作來掩飾，比如遞給對方一杯飲料或其他什麼物品；手臂對肩，意味著身體有了進一步的靠攏；手臂對腰，身體有密切的接觸，這是更親昵的表示；嘴對嘴，當雙方關係發展到一定階段之後，就可能接吻，以表達愛慕之情，這通常是愛撫的開始，是性接觸的第一步；手對頭，彼此達到進一步的信任時，會用手來撫摸對方的臉和頭髮；手對身體，墜入情網很深的伴侶開始彼此擁抱、撫摸、探索對方的身體。

愛情的不確定性最令人著迷，也最令人苦惱。“他（她）是否也喜歡我”，一直是我們反覆揣測的問題，因此約會時注意觀察對方的反應也很重要。

一般來説，揚眉、兩眼圓睜、瞳孔放大、目光注視良久、張嘴、微笑、常用舌尖濕潤嘴唇、讚許性地點頭、靠近身體、做表達性的手勢、進行不引人注意的接觸(如拍拍肩膀)等，是贊同的信號；皺眉、避免目光接觸、看遠處、輕蔑地笑、打呵欠、撇嘴、剔牙、反對性地搖頭、坐立不安、摳指甲、把身體有意識地挪遠些，則表示他（她）對你沒興趣。

戀愛是兩個人的事，只有一個人非常上心也是無濟於事的。女人非常享受戀愛的過程，希望自己的愛人可以守護自己，這往往證明女人需要的是安全感，就像結婚後的一張結婚證，它讓愛情有了保障，但還未結婚的女人想要獲得這種安全感，那麼這幾個星座男就繞過吧!

　　【無法給女性安全感的星座男】

　　1、追求屬於自己生活環境的射手男

射手男天生樂觀、熱情，喜歡自由、沒有拘束的感覺，是個實實在在的享樂主義派。他們似乎是個永遠無法被束縛、不肯妥協、同時又是具備人性與野性、精力充沛且活動力強的一類。

射手男生們豪放有趣，可是在感情上面卻顯得有點衝動和魯莽，缺少一顆恒心，變幻多端。所以，做為他的女友，不但不會有安全感，還可能會惹禍上身，麻煩不斷，最終的可能只是得自己來收拾男友留下的“爛攤子”。如此愛下去，終將傷透腦筋，筋疲力盡。愛上看似“自私”的男友，女生們還是要做好充分的心理準備。